彰化縣政府於9日由彰化縣長魏明谷帶領參訪團前往「2018臺中國際花卉博覽會」豐原葫蘆墩園區參訪,臺中市長林佳龍也率領市府團隊出席表示歡迎並陪同導覽,期盼藉由縣市合作,將花博發揚光大。魏明谷說,彰化是花卉苗木的生產之鄉,景觀造景聞名全國,特別感謝台中林佳龍市長,在花博中有35%的苗木及花卉向彰化採購,讓世界看到彰化農業的軟實力!希望未來也能也取經花博經驗,讓彰化在地花卉,也能夠展覽在地化、在地行銷,讓花卉苗木的產地跟觀光結合在一起。彰化縣長魏明谷參訪臺中花博,市長林佳龍親自導覽園區。魏明谷縣長參訪台中花博的織竹館。臺中市長林佳龍表示,「2018臺中國際花卉博覽會」結合八個縣市特色庭園設計,如彰化八卦山大佛等,透過共同展出來做城市交流,並且展出花卉與植栽有六成為在地採購,中彰投苗就佔六成以上,其中彰化就佔三成五、大約一億七千萬元,有效幫助在地農民。這次在豐原「水岸花都」是城市交流上一項重要主題,展現豐原葫蘆墩園區軟埤仔溪整治的成效。臺中市長林佳龍指出,特別感謝積極參與的縣市政府,強化中彰投苗觀光業發展。歡迎各縣市民眾前來參觀,看看自己家鄉所設計的庭園主題,他呼籲民眾選在專屬縣市週前來有優惠,在當週來看花博半價,也會推出各縣市文化交流活動,一起來共襄盛舉。彰化縣長魏明谷參訪台中花博(葫蘆墩公園)的彰化展區。 此行參訪的「臺中世界花卉博覽會」縣市庭園展,為了搭配豐原葫蘆墩公園「浪漫花嫁」的主題,縣府於彰化庭園區特別設計了一隻Q版大佛,向來訪遊客傳遞幸福感並散播歡樂氣氛,歡迎民眾來與可愛的大佛合照,彰化展區另一亮點為香水百合與梔子花造型的花燈,以創意結合花燈與庭園造景,兼具日夜的觀賞性及美感,即使入夜依舊繽紛美麗。彰化展區以八卦山大佛代表彰化的人文,盛放的鮮花與花燈則代表了彰化的園藝產業,使用美觀、大方的庭園造景巧妙融合了彰化的人文與產業,展現彰化「花卉之鄉」特色,以期為臺中世界花卉博覽會錦上添花,敬邀全世界的民眾前來欣賞。更多新聞推薦● 中國福建莆田現非洲豬瘟 自小三通途徑傳入台灣風險提高


ljdvcw44246 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【羅開新聞中心Thomas苗栗採訪報導 照片╱NGCC提供╱鍾豐榮攝影】2018第八屆全國球王邀請賽於十一月六日,在苗栗苑裡的全國花園鄉村俱樂部展開為期三回合、五十四洞的比賽。中台灣天氣得天獨厚,清風徐徐、溫度宜人,是難得的打球天。第一天比賽在開始不久就傳出喜訊,第一組出發的全國球場球王王清章在第五洞打出人生第一個一桿進洞,沿途得到朋友們的祝福。比賽部分,中台灣高球好手吳俊彥交出低標兩桿的七十桿,取得第一回合單獨領先的位置。第一回合的比賽九點三十分起,來自台灣各地的高球菁英前來報到,球王候選人接著轉往練習果嶺推桿調整手感,準備接下來激烈的比賽。六十二位高球好手先在第一洞比賽看板前,進行賽前大合影,在「2018全國球王,就是我!」的歡呼聲中,比賽正式展開。第五屆台灣球王、也是全國球場球王衛冕者王清章今天打第一組從第一洞出發,王清章前幾洞平穩出擊,來到全國花園球場一百八十五碼的第五洞,王清章感覺有點順風,以七號鐵桿直攻球洞,只見球往旗桿直射而去,落地滾動了兩下,就直接進洞了,這是王清章打球二十多年來的第一次一桿進洞。「今天的啟動比較慢,前幾洞都沒有進帳。沒想到在第五洞,運氣很好的打了一桿進洞。」王清章說:「我是用七號鐵桿,距離覺得差不多就一百八十碼左右,這一桿打得很扎實,原本以為會過頭,但是看好像不是,接著就聽到他們喊著『一桿進洞』,我跑去看,結果真的是一桿進洞。」全國球王爭霸戰的圍繩內好手如雲,中台灣好手吳俊彥今天從第十洞出發,前九洞表現普普,一鳥、兩柏忌,交出三十七桿。轉場後的吳俊彥攻勢凌厲,先在球場的第一洞抓下小鳥,接著在第三、第七跟收尾的第九洞又進帳三鳥,最後以低於標準兩桿的七十桿,三桿領先優勢,暫居第一回合榜首。吳俊彥說:「今天主要是鐵桿發揮的還不錯,推桿的感覺也很好。原本我的計畫是打七十五桿前後,沒想到打了出乎我意料之外的好成績,」「我覺得高爾夫很難,什麼都不一定,打球不一定,成績好壞有時候也得要看看當天的狀況。明天我的策略是:盡量表現吧。」第二、第三以及第四屆三連霸,第六、第七屆又封王,衛冕出戰的2017台灣球王蔡政宏,今天從第十洞出發,表現上下起伏,全場擒獲一鷹、一鳥,但是也有四個柏忌,交出七十三桿,暫居第二位。霧峰球王李宗和今天打出七十四桿,獨居成績榜第三位。一桿進洞的王清章,後九又進帳兩鳥,可惜出現幾個失誤,交出七十五桿,與南臺灣高手吳瑞隆成績榜並居第四位。張懷仁、蔡清樺都以七十六桿,並列成績榜第六位。第八屆全國球王邀請賽設有兩個球王獎項,第一個是「全國球場球王」,為全國球場會員球王之爭,另一個是全國球王邀請賽,邀請台灣各地球王及好手,共同角逐「台灣球王」的頭銜。明天除了球王戰激烈戰事,全國球場長春王與球后賽的選手也將同步登場。職業高爾夫選手為獎金而戰,業餘球員則是為榮耀而戰,對業餘球友來說,能成為台灣球王,必定是最大殊榮。


ljdvcw44246 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

台中市政府教育局持續改善各級學校校園環境,從106年起啟動3年校園跑道整建專案計畫,除由市府投入1億5,000萬元預算以外,也積極向中央爭取補助。106年度共補助21所國中小、107年度至今則已核定補助24所國中小;108年度除持續推展校園跑道修繕工作以外,因應台中市明年將舉辦國際賽事,市府額外爭取經費4,600萬元,修繕雙十國中及大里高中跑道,作為賽會田徑運動種類練習場地。教育局表示,以霧峰區僑榮國小為例,原本校內僅有直線跑道,市府補助經費協助興建環型跑道,現正施作中;烏日區喀哩國小原有運動場因配合校舍重建工程基地退縮,場地須重新調整規劃,市府核定經費補助學校整建,剛完工的運動場採紅藍雙色跑道設計,與新建校舍間有綠意盎然的天然草皮及百年老樹形成綠色廊道。為完善學生學習品質,並落實開放校園政策,市府106至108年編列1億5,000萬元預算,評估各級學校跑道磨耗情況,針對有迫切需求學校優先考量予以補助;為確保各校跑道整建品質,並邀集專家、學者辦理工程預算書圖審查,避免不當設計,施作過程中也不定期至學校督導,並分享實務經驗、傳授監工技巧。專案計畫106年度共補助上安國小等21所國中、小跑道整建經費近8,480萬元;107年度至今則已核定補助僑榮國小等24所國中、小修繕跑道經費逾8,145萬元,108年度將持續編列校園跑道整建預算。此外,因應台中市明年將舉辦國際賽事,市府額外爭取經費4,600萬元,修繕雙十國中及大里高中跑道,將作為賽會田徑運動種類練習場地。教育局表示,將持續挹注經費,逐年改善校園運動環境,維護學童及民眾使用安全,也提升社區運動風氣。更多新聞推薦● 中國福建莆田現非洲豬瘟 自小三通途徑傳入台灣風險提高


ljdvcw44246 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

記者張翔程/臺北報導2018臺北海碩網球公開賽11月11日起將在臺北小巨蛋開打,今年參賽陣容包括2位歷屆海碩盃冠軍得主,由2014單打冠軍Vitalia Diatchenko與2016單打冠軍Evgeniya Rodina領軍,兩人在今年溫布頓分別寫下個人大滿貫最佳成績,Diatchenko擊敗俄羅斯名將Maria Sharapova挺進第3輪,Rodina則是力克美國好手Madison Keys前進16六強,還有前溫網亞軍「女網最快發球紀錄保持人」Sabine Lisicki等好手前來競逐冠軍水晶球拍。至於地主好手參賽陣容,包括世大運單打銀牌李亞軒、澳網青少年雙料冠軍梁恩碩、新生代混血希望葛藍.喬安娜將力抗外國軍團,嘗試寫下個人海碩盃最好成績。民視將自4強賽起提供轉播服務,奇摩運動平台同步直播,提供全面的收視環境,賽事全程憑當月發票兌換賽事門票入場,歡迎喜球迷進場體驗。主辦單位表示,加入中華民國網球協會官方LINE帳號並成為好友,可享有3重優惠與好禮,第1重賽事周邊商品8折優惠,第2重每日到賽會現場集點滿6點即可免費兌換賽事限量大浴巾1條,第3重決賽當天賽後將進行數位抽獎。而為了推廣網球運動及回饋學生團體族群,11月9日向大會預約11月17日準決賽或11月18日決賽大專院校團體入場觀賽,除享入場免捐贈發票外,更將額外贈送賽會比賽用球100顆,每日限量贈送10組,額滿為止。2014臺北海碩網球公開賽單打冠軍Vitalia Diatchenko。(海碩整合行銷提供)2016臺北海碩網球公開賽單打冠軍Evgeniya Rodina。(海碩整合行銷提供)前溫網亞軍「女網最快發球紀錄保持人」Sabine Lisicki。(海碩整合行銷提供)世大運單打銀牌李亞軒。(海碩整合行銷提供)澳網青少年雙料冠軍梁恩碩。(海碩整合行銷提供)新生代混血希望葛藍.喬安娜。(海碩整合行銷提供)


ljdvcw44246 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

全球最大的購物節雙11登場,你會選擇到大陸的平台跨境購物,還是在國內網購下單?日前Yahoo奇摩新聞進行「你對1111購物節有感嗎?」的民調,結果發現,有近五成民眾會在國內電商購物,僅有9.1%選擇大陸平台網購,同時,有40.1%的民眾會趁機購入鮮少下折扣的3C電子產品。雙11熱潮是由大陸的購物平台開始,近幾年台灣電商開始積極運作,今年更是擴大舉辦,在Yahoo奇摩新聞進行的雙11購物民調發現,對於雙11檔期,台灣民眾還是會選擇本土的電商平台,佔比高達45.9%,將近半數的比例,而大陸平台甚至不到1成(9.1%),台灣購物平台大勝大陸電商。分析其原因,可能跨境購物對民眾來說還是有點距離感,包含如何下單?運費的選擇?退換貨的方式等,都不如台灣網購平台讓民眾感到友善,因此才讓多數人選擇本土網購電商購物。至於在搶購商品的意願排名上,冠軍就是「3C電子」佔40.1%,第二名是「家用電器」有23.1%,第三名為「居家生活用品」佔17.3%。3C和家電產品成為冠亞軍並不意外,因為平常該類型的產品折幅都不夠深,或只送贈品,消費者並不會有搶到好康的感覺。遇到雙11各電商平台為了搶買氣,祭出的折扣通常都比較有誠意,且搭配上折價券、信用卡滿額贈等優惠疊加上去,折扣超有感,像是Yahoo奇摩購物中心在11/13就有美國iRobot掃地機,原本要價1萬2880元,一口氣少一半的價格,特價為6000元,會令觀望掃地機許久的民眾,願意掏出荷包下手搶。吸引下單主因:折扣大、運費低、快速到貨要讓消費者願意下單,各家拚場各有千秋,但能吸引消費者下單的還是回歸到商品本質,有高達75%的民眾表示「商品優惠折扣」最吸引人,Yahoo奇摩購物中心其實就看準了民眾想囤貨搶便宜,因此今年推出「每日好好買」的活動,標榜比5折還要低的售價,實際去比價,發現婆媽最有感的衛生紙,150抽箱購後單包平均6.5元,非雙11最低點單包還要13.3元。SK-II青春露330ml,原價1萬2760元,特價3600元,還可再折8.8折。如果再搭配折價券和信用卡優惠,就更便宜了。另外,「降低運費」和「能否快速到貨」都是誘因,分別為28.3%排第二名,以及21.6%排名第三名,今年Yahoo奇摩拍賣直接解決消費者2大痛點,11/13之前在拍賣購物後,運送方式選擇「都會送」,且收件地址在指定區域內,最快3小時就能收到貨,且訂單滿299元可獲得該筆訂單運費的超贈點,最高110元,等於直接免運,對於消費者來說,會是有感的優惠活動。雙十一正檔到來,網友瞄準喜好商品搶買,每日商品折扣、各家刷卡優惠都不一樣,提醒民眾先做好功課,再來剁手指一波更划算!Yahoo奇摩雙11活動網址


ljdvcw44246 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

基本上外界普遍認為韓國瑜已經攻下兩座山頭,鳳山和旗山,尤其旗山是深綠票倉,韓國瑜為什麼能夠鬆動深綠鐵桿選民呢?旗山這場造勢演講,簡單語言卻有深刻意義。要怎麼打動深綠鐵桿民眾的心,在進入最後最重要的陸軍肉搏戰呢,韓國瑜旗山這晚演講先在本土深綠鐵票倉唱軍歌,接著再來盤佐韓式幽默的苦肉計小菜。國民黨高雄市長候選人韓國瑜:「現在的總統天天打高雄的韓國瑜,退休的總統也打韓國瑜,選新北市長那個頭比我還要禿的人也打韓國瑜,我們台灣的民主政治怎麼會走到這一步,全台灣民進黨瘋狂的打一個又老又窮又醜又禿的韓國瑜,打一個賣菜的,他頭殼壞去。」挖苦兼自嘲民進黨怎麼從上到下都只忙著攻擊一個又醜又禿的韓國瑜,這招除了拉高自己,也提醒大家對手此刻選戰打的窘迫,這個時候就可以來對比自己想說的是。立法委員蔣萬安:「對方就是不斷的挖他、抹黑他、丟泥巴,所以現在民眾很朗朗上口就是說韓國瑜一直在談高雄的市政,陳其邁一直在談韓國瑜,這個大家一聽你會覺得就是如此。」國民黨高雄市長候選人韓國瑜:「大家說旗山、岡山、鳳山,各位鄉親,我跟大家報告,我們還有一個三山,未來的高雄要金山、銀山、靠山,好不好!」立法委員蔣萬安:「每一次韓國瑜他造勢場合的談話,他都是面對高雄市民在講訴諸於在地民眾他們心裡的感受,昨天韓國瑜講出也要三山,金山、銀山、靠山,也希望讓所有的高雄市民未來也可以能夠賺大錢有好生活,那他願意做所有高雄市民的靠山,所以這個是很吸引而且打動高雄市民。」最後再相約一個可以代表是自己人的手勢。國民黨高雄市長候選人韓國瑜:「好多交通警察在那邊指揮交通不敢講,好多老師跟老師見面也不敢講,公務員也不敢講,大家不敢講,企業家也不敢講,從今天晚上開始,我們把食指支持一號韓國瑜好不好,我們一定成功好不好!我們一定要創造高雄一個廉能的政府好不好!」再來段演唱會等級的手機螢光燈橋段配上本土接地氣的鼓舞歌曲。有幽默、有喊聲,不用太多太難的語言,這一晚也不用說太多艱澀政策,韓國瑜攻心計完全打進鐵桿綠營。2018全台選戰風雲 TVBS最新大數據分析更多 TVBS 報導韓粉熱情招架不住 替身衣被「扯到露肩」 只想聽韓國瑜!王金平致詞 6分鐘遭鳴笛 造勢一時口誤 陳其邁、韓國瑜回應了 造勢合唱《夜襲》 鄭運鵬批韓國瑜「心理變態」


ljdvcw44246 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

工商時報【廖育偲】義大利的龐大債務、英國硬脫歐機率提高、美國發動貿易戰等利空遲遲無法解決,隨著時間推移,利空影響由市場擔憂擴張至經濟數據上,最新統計資料指出,歐元區經濟增速放緩的情況持續惡化。德國慕尼黑經濟研究所(Ifo)公布歐元區第4季景氣指數為6.6,創下2016年以來的最低水準此外,德國工商總會(DIHK)訪問全國27,000家企業後發現,年度達成率由5月預測2.2%下調到1.8%,德國經濟前景相當悲觀。歐元區經濟同樣出現衰退困境。市調機構IHS Markit指出,歐元區10月製造業採購經理人指數(PMI)終值意外略下修,由9月53.2續降至52,創26個月新低。分細項觀察,產出增速放緩至46個月新低,且新訂單2014年11月以來首陷收縮,新出口訂單更是2013年中以來首陷收縮。製造商對前景信心進一步降至2012年12月以來最低。分析數據可以發現,歐元區經濟增速放緩且持續惡化,甚至出現擴張轉緊縮,歐元區經濟情勢令人擔憂。經濟前景堪憂,歐洲央行可能因此放慢緊縮腳步,然而相較於美國聯準會(Fed)開始進入升息循環,歐洲央行緊縮腳步已慢超過一拍,如果因前景堪憂再次放緩緊縮腳步,歐元與美元間的差異將愈趨明顯,此一情勢對歐元不利。(凱基期貨提供,廖育偲整理)


ljdvcw44246 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

作者為政治大學國際關係研究中心研究員美國女性享有投票權還不到一百年,但卻有一位來自蒙他納州的女性藍津(Jeannette Rankin)在此之前,當選聯邦眾議員。換句話說,女性在一九二○年憲法第十九條增修條文賦予其選舉權的前四年,就先有被選舉權。雖然藍津為美國女性從政開創一條新路,但她本人在一任後轉戰參議院落敗,沉潛二十年後才又在二次大戰期間再度當選一任的眾議員,並且成為日本偷襲珍珠港後,國會兩院中唯一對美國宣戰投下反對票的議員,這也是為何她不再參選的原因。在藍津之後,陸續有女性進入眾議院,但最初的四分之一世紀,在全體四百三十五位眾議員中,始終是個位數。一九五○年後,進入穩定的兩位數,一九八○年代後首次有超過二十位女性眾議員。柯林頓當選總統的一九九二年,首次有近五十位女性進入眾議院,超過之前的一點五倍,因此被譽為女性年(Year of Women)。隨後就快速增加,在本世紀初已達六十位女性眾議員,二○一三年後則是超過八十位,今年選完後預計有四十位女性候選人首次進入眾議院,而整體人數預估將超過一百人,其中當然還包括紐約州孟昭文(Grace Meng)及加州趙美心(Judy May Chu)兩位華裔女性眾議員。不過,今年最受矚目的應是明尼蘇達州第五選區的歐瑪(Ilhan Omar)、密西根州第十三選區的特蕾波(Rashida Tlaib)、新墨西哥州第一選區的哈蘭德(Deb Haaland)、堪薩斯州第三選區的大衛茲(Sharice Davids)、及紐約州第十四選區的奧卡西歐—寇特茲(Alexandria Ocasio-Cortez)五位。前兩者是第一次進入國會的女性穆斯林,歐瑪是首位當選國會議員的索馬利亞裔,特蕾波則是第一位巴勒斯坦裔的女性眾議員;哈蘭德及大衛茲則是美國首次有印地安原住民的女性眾議員。不滿三十歲、波多黎各裔的奧卡西歐—寇特茲是史上最年輕的女性眾議員。她們代表的不僅是女性,同時也是少數族裔女性的嶄露頭角。美國參議院的女性人數在一九九○年以前大多數僅有一至兩位(從未超過三位),一九九○年代後增加到九位,本世紀前十年在提升到十七位,目前的會期則是歷史新高的二十三位。今年兩位民主黨的女性候選人在川普大勝的紅州北達科他及密蘇里州競選連任,紛紛敗下陣來,不過民主黨在內華達州拿回一席,而共和黨女性候選人在田納西州拿下一席,另外在亞利桑那州兩黨都是女性參選人,因此不僅並沒有減少席次,反而是增加了一席到二十四席。女性擔任州長最多的人數是二○○四年及二○○七年的九位,二○一八年大選前僅有六位。不過在今年州長選舉的三十六個州中有十六個州有女性候選人,最終女性贏得了其中的九位,包括阿拉巴馬、愛達荷、愛荷華、堪薩斯、緬因、密西根、新墨西哥、奧瑞岡、羅德島等,雖然並沒有突破,但是參選人數卻是新高。較為可惜的是喬治亞州的亞伯蘭絲(Stacey Abrams)以兩個百分點落敗,否則將會增加第一位非洲裔的女性州長。一九九二年被譽為女性年,乃是因為在大法官湯瑪斯(Clarence Thomas)的任命案過程中,指控其性騷擾的希爾女士(Anita Hill)遭受到相當不公平的對待,引發女性參政意願的提升。在川普當選總統後,他大男人沙文主義的談話與作風,原本就已讓許多女性選民對共和黨有意見,大法官卡瓦諾(Brat Kavanaugh)的任命案聽證會中,有關他性侵的指控未獲得詳盡的調查,使得更多受過大學教育的女性非常不滿。加上這兩年風起雲湧的#MeToo運動,讓女性參政的意願又大幅提高,儘管未能在全州性的選舉(參議員及州長)有太大的突破,但代表小選區的眾議院最新性別結構,絕對可以讓二○一八年被視為是女性參政的分水嶺。更多論壇文章 香港告別最星光燦爛的時代 「抹紅」是綠營的萬年奶嘴或萬靈仙丹 韓國瑜三大失誤 造就高雄選情關鍵轉折 當長輩口中的「泰勞」紛紛回家,台灣年輕人願意南向找機會嗎? 美國期中選舉 川普的逆襲______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


ljdvcw44246 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【早安健康/尹雅楓報導】你是否每天都會作夢呢?甜美的夢會讓人不自覺嘴角上揚,而惡夢則會讓人感到身心疲憊,就像完全沒有好好休息。其實夢是睡眠中常見的現象,普遍的人認為夢境反映了日常生活的經驗,從古至今也有許多說法顯示夢境可以預測未來,近來更是有研究指出,某些夢境能顯示或預測你的健康問題。 以下整理惡夢所顯示的5項健康狀況,一起看看你是否也有這樣的症狀吧! 發燒 身體的溫度會影響大腦的工作方式,若你處於發燒狀態使體溫偏高,促使你的大腦在夢境發生的REM(快速眼動期)活動快速,進而產生惡夢。根據馬約診所(Mayo Clinic)指出,生病尤其是發燒時會引發惡夢產生,若你忽略這些感冒的症狀,身體會透過惡夢來提醒你! 壓力太大 現代人生活壓力大,當壓力悄悄找上門時身體總是會比你先查覺到。根據DoctorOz.com網站報導,當你的身體感受到壓力時,就會反反覆覆作著相同的夢境;但其實作緊張的夢其實也不全然是壞處,它是一個警訊提醒你應該要停下腳步讓身體放鬆,並仔細檢視困擾著你的原因。 夜間血糖偏低 根據WebMD網站報導,糖尿病患者若有嚴重的低血糖,其中一個可能出現的症狀就是作惡夢。這是因為當夜間血糖過低、大腦能量供應不足影響蛋白質合成,使快速眼動期的時間延長,就可能造成多夢或是惡夢的情況產生。夜間惡夢連連常被視為是糖尿病的早期徵狀,而服用過多的胰島素或是某些藥物也會出現夜間低血糖症狀,建議若長期有此困擾請儘早就醫。 懷孕 隨著懷孕週期增加,作的夢也會與平常有所不同,不僅更加頻繁且夢中的情景也會更加可怕、生動刺激,因為受到孕激素等因素影響睡眠品質,作惡夢是普遍常有的現象。但懷孕時作惡夢也不全然是很糟的事情,一項以色列的研究以166位孕婦作為實驗對象發現,在懷孕期間作的夢越是可怕,得到產後憂鬱症的機率就越小。 心理或是精神疾病 龐大的心理壓力與焦慮會導致頻繁的作惡夢、甚至是影響睡眠,若出現這樣的情況就該注意自己是否罹患憂鬱症或是精神疾病。研究也指出,頻頻作惡夢的情形同樣容易出現在「創傷後壓力症候群(PTSD)」患者身上,他們作惡夢的比例為52%,遠遠比一般人的3%高出許多。若你發現惡夢頻繁且越顯生動,就應該尋求醫生協助,共同討論如何提升睡眠品質 【延伸閱讀】


ljdvcw44246 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

第二輪公投公開意見發表會即將落幕,今(7)日,由王鼎棫領銜提出的第15案:「您是否同意,以『性別平等教育法』明定在國民教育各階段內實施性別平等教育,且內容應涵蓋情感教育、性教育、同志教育等課程?」公開辯論,正方代表為鷺江國小教師翁麗淑(左),反方代表為前同志的郭大衛。翁麗淑表示,同志教育的真諦是認識自我、了解性傾向,性別認同跟性別特質、建立友善的社會,並且透過同志教育,避免發生孩子自殺的悲劇。翁麗淑是鷺江國小的老師,已有21年的任教經驗,也是台灣性別平等教育的理事,她同時是三個小孩的媽媽,最小的孩子是罕病兒。她也曾參與新北市性別輔導團進行性別平等教育課程研發達七年以上。她指出,希望性平教育法明定各階段都要有性平教育,而此公投主文強調的是,內容應涵蓋「情感教育、性教育及同志教育」。教育現場的性平教育流於政治正確她指出,性平教育法中原本就規範了這些內容,為何還要強調,她提出幾點理由:長期以來教育現場便宜行事,不管是教科書或是課程,為了符合四小時的性平教育課程,通常只圍繞在性侵害跟性騷擾防治,還有性別刻板印象的去除,例如男生也可以當護理師,女生也可以當消防員,她認為這些內容很安全,但也很容易落入政治正確,在評量中分數很高,因為小孩知道老師要什麼答案。翁麗淑認為缺乏情感教育、性教育及同志教育的性平教育,會是空泛蒼白的,對小孩無意義而且有害。社會上對於情感教育、性教育及同志教育有許多誤解,在愛家公投所提的第11案公投,主文內容是國中小不要實施同志教育,翁麗淑認為,這將造成大災難,所以公投第15才要將同志教育提升到法律位階。被反方反對的同志教育內容,翁麗淑強調,「同志教育是先透過認識自我,了解社會有多元真實的樣貌,了解性傾向,性別認同跟性別特質,建立起寬容友善的社會環境。」同志教育是為打造友善環境 才不會有下個悲劇產生翁表示,同志族群長期被歧視,不敢表現自我,所以在認識自我中,他們就已經缺席了。她指著北一女兩資優生自殺的新聞,1994年她們離開時說:「當人是很辛苦的,使我們覺得困難的,不是一般人所想像的挫折或壓力,而是在社會生存的本質就不適合我們,每日在生活上,都覺得不容易,而經常陷入無法自拔的自暴自棄的境地。我們的生命是這麼地微不足道,在世界上消失應該不會造成什麼影響。」她說,1994年,是一個看不見同志的年代。另一個例子是,是2011年,性平教育法實施七年,真愛聯盟阻止同志教育進入校園,當年,有一個孩子剛進入國中就學,就在自家跳樓自盡,他遺書說:「即使消失會讓大家傷心,卻是短暫的,一定很快被遺憾,因為這是人性。」這名學生叫楊允承,他就讀鷺江國中,離住的地方離他很近,翁說只要想到這件事,就覺得很難過。翁表示,這兩份遺書都很相近,相隔17年,都說自己微不足道,可見這個環境是怎麼看待他們,覺得自己消失沒什麼,身邊的人還要承受多少傷心,這些悲傷多少包含自責,可能會質疑自己的愛為什麼不能留下這些孩子。翁說:「我想要安慰他們,不是不夠,而是這個世界消耗太多」。這些不是個案,這個世界的不接納,把這些孩子推下去,整個社會都是共犯,我身為一個老師一個母親,不能忍受這些悲劇再發生。「無論是加害者,還是受害者,這些孩子都是受苦的。」翁麗淑認為,教育現場一直充斥著威權的作法,排擠不同的人排擠,討好上位者,所以沒辦法認識自己,同理他人。翁強調,同志教育就是希望打造一個寬容友善的環境,所有族群都值得在這塊土地上被榮耀。科學證據支持性別多元以及同志教育翁麗淑同性戀當然可以因為不同的因素轉變,因為也有雙性戀,也很多數據顯示,同性戀早就存在人類社會。她舉去年科學人雜誌說的,性別有非常多的樣貌,當科學研究在基因上有許多發現時,怎麼說這些人是變異的,去年的國家地理雜誌也說性別有五十幾種,美國科學會也說性傾向無法被外力改變,世界衛生組織也說,沒有科學證據顯示,改變性傾向的企圖是有效的,國內外許多專業機構以研究或聲明來支持同志教育與同性婚姻,美國的兒科醫學會也說學校應該避免排除同志教育或是污名化。翁認為,這些研究奠基於許多同志用血淚換來的,她認為不應該再討論同性戀能不能轉化醫治,從來都沒人說要去轉化異性戀醫治異性戀,醫治代表這是一種疾病,為什麼現在好像走回頭路。翁表示,性別平等協會已經做了很完整的資料:「同志教育大哉問」,內容強調這不是養成同志的教育、適齡與否、現在的教科書怎麼教同志教育的,裡面也研究各國的資料,看他們怎麼教同志教育,發現外國在孩子很小的時候,性教育的課綱中涵蓋同志教育。沒戴套感染愛滋 性教育應該教育學生而非只教守貞至於郭大衛提到網友見面沒戴套所以感染愛滋的例子,翁麗淑認為,這不只是在同志教育的問題,性教育也必須教育學生,她說如果性教育只是在教怎麼守貞,就會發生這樣的後果,很多人以為不跟孩子談,孩子就不會去嘗試,但事實是跟孩子談越多,孩子越願意講出他們的想法。至於HIV的篩檢比例,翁指出,異性戀去篩檢HIV的比率很低,這很危險,有很多高危險群的異性戀反而沒篩減,由於同志族群一直被提醒,所以去篩檢,才會有比較高的比例。翁麗淑指出,應該要提醒孩子怎麼樣的性性為是安全的,哪些場合跟人才是安全的,遇到很困難的情況,孩子才會求救,旁人才可以幫助他們,她認為「可怕的不是愛滋,而是污名,而不敢求助」。翁說,現在的醫學很發達,愛滋病毒量可以控制到零,如果按時服藥治療,感染者可以像正常人一樣活得很好,所以不應該產生恐懼跟污名。在同志數量上升部分,翁指出,從2005年有同志教育後,大幅提升,各國也有類似的情況,這不是因為同志養成,而是因為社會變友善了,這些同志孩子勇於現身,敢在別人面前說我是同志,我一樣繳稅我一樣有幸福活的權利,她認為,這是很好的現象,表示朝向美好的社會前進。同志教育才會讓孩子理解同志活生生在他們面前至於郭大衛提到,有些同志團體進入校園分享。翁麗淑說,她也曾邀請同志諮詢熱線到她的班級分享生命故事,讓孩子理解,這些同志就活生生活在你面前,他們一樣會哭會笑,一樣會有偷懶、會想開玩笑時,孩子就知道這沒什麼,可以接納自己跟他人。至於郭大衛提的同志性教育內容,翁表示她沒遇過,但她認為教導性教育是重要的,她呼籲教師要好好想想,我們要什麼樣的性教育。翁舉了一個例子,2003年,性平教育法尚未通過時,她一個朋友的學長暗戀一名球友,有一天不小心洩漏了,那名球友只對學長說了句「噁心」,後來學長就把自己關在房間,自殺了,那時他才20歲。當她聽到個故事後,她很想告訴子己的小孩,不管這個世界有多少惡意,她都會好好抱緊他們。翁麗淑說,這名球友一定沒料到兩個字可以殺了一個人,他也一定很自責,這不是他的錯,如果從小他接觸到同志教育,他會知道同志的愛情很可以很美好,當然他可以拒絕,但他會知道怎麼好好說不,還是可以一起打球,而不是因為他是同志,而踐踏了一份好的心意,扼殺了一條生命。(楊文科秀會議記錄切割邱鏡淳 「我堅決反對調漲」)更多上報內容:【直播】嘉義市長最新民調 黃敏惠28.8%涂醒哲26.5%【影片】上海進博會開幕端牛肉 習近平承諾降低關稅、開放進口市場《大家論壇》總理視角:梅克爾像個老媽 無能扭轉社會的分裂


ljdvcw44246 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()